베지테리언에서 출발한 베지케어.
채식·비건·플렉시테리언 식단을
기록·영양 분석·실행까지 한 줄기로 연결합니다.
이름 그대로 식물성 식단이 중심입니다. 회복·다이어트·운동 맞춤 모드는 로드맵이며, 현재는 베지케어로그·레시피·맛집·마켓·커뮤니티 베타 운영에 집중합니다.
[한 줄 요약]
베지케어는 채식·비건 정보를 모아 보여주는 앱이 아니라, 채식 유형을 전제로 식습관 기록 → AI 영양 분석 → 실행 추천 → 건강 변화 환류를 한 줄기로 연결하는 라이프스타일 케어 인프라입니다.
이런 분들을 위한 서비스입니다
채식을 시작한 개인
무엇을 먹어야 할지, 단백질·철분·비타민 B12는 충분한지 알고 싶은 사용자
항암·장기 회복 단계 사용자
치료·회복 맥락에서 식사 피로를 줄이고, 완치 판정 전까지 먹는 실행을 이어가고 싶은 사용자
비건·채식 커뮤니티
레시피, 식당, 제품, 건강 경험을 신뢰 가능한 기준으로 공유하려는 사용자
다이어트·운동 루틴 사용자
체중 관리와 운동 성과를 식습관·영양소와 함께 보고, 실제 식단 실행까지 연결하고 싶은 사용자
왜 채식 플랫폼이 아니라 베지케어가 필요한가
[한 줄 요약]
채식의 병목은 정보 부족이 아니라 개인화·영양 관리·지속 실행이 끊기는 구조입니다.
채식 정보는 많지만 개인에게 맞지 않음
검색 결과와 SNS 레시피는 많지만, 나의 건강 상태·알레르기·운동량·목표에 맞는지는 알기 어렵습니다.
영양 결핍 걱정이 반복됨
단백질, 철분, 비타민 B12, 칼슘, 오메가3 등 핵심 영양소를 꾸준히 확인하기 어렵습니다.
맛집·제품·레시피 정보가 흩어짐
지도, 커뮤니티, 쇼핑몰, 블로그가 분리되어 있어 식단 실행까지 이어지는 흐름이 끊깁니다.
건강 변화가 기록으로 남지 않음
채식 후 체중, 혈압, 혈당, 피로감, 소화 상태가 어떻게 달라졌는지 장기적으로 보기 어렵습니다.
초기 전환 후 지속이 어려움
처음에는 의지가 있어도 외식, 회식, 가족 식사, 장보기 단계에서 쉽게 중단됩니다.
파트너 시장은 성장하지만 기준이 부족함
비건 식품·레스토랑·밀키트 시장은 커지지만, 사용자에게 필요한 제품을 데이터 기반으로 연결하는 기준은 부족합니다.
식단 데이터는 매일 발생하지만 연결되지 않습니다.
베지케어는 이 데이터를 건강, 외식, 레시피, 커머스, 커뮤니티 실행으로 연결하기 위해 설계되었습니다.
누가 왜 막히나 — 베지케어에서 바뀌는 점
사용자·전문가·파트너가 같은 식습관 데이터를 기준으로 움직입니다.
초기 채식 입문자
막힘
무엇부터 먹어야 할지 몰라 샐러드·두부 정도로 식단이 반복됩니다.
베지케어에서
현재 식습관과 목표를 입력하면 부족한 영양소와 이번 주 실행 식단을 먼저 봅니다.
비건·락토·오보 사용자
막힘
엄격도와 허용 식품이 달라 일반 식단 앱으로는 정확히 관리하기 어렵습니다.
베지케어에서
채식 유형별 허용 재료와 제외 재료를 기준으로 레시피·외식·제품 추천이 달라집니다.
만성질환·체중 관리 사용자
막힘
채식이 건강에 좋다는 말은 많지만, 내 혈압·혈당·체중 변화와 연결해 보기 어렵습니다.
베지케어에서
식습관 로그와 건강 지표를 함께 보고, 의료·헬스케어 축과 연계 가능한 요약을 만듭니다.
식당·브랜드·커머스 파트너
막힘
광고는 해도 어떤 사용자에게 어떤 메뉴·제품이 필요한지 알기 어렵습니다.
베지케어에서
사용자 선호·제한·영양 목표 기반으로 적합한 메뉴, 제품, 정기배송을 연결합니다.
식습관 데이터가 실행으로 이어지는 구조
베지케어는 식습관·영양·건강 데이터를 기반으로 사용자·전문가·식당·브랜드의 실행을 연결하는 AI 디지털케어로그 기반 웰니스 인프라입니다.
레시피, 맛집, 커머스가 각각 따로 있는 것이 아니라 하나의 실행 루프로 연결됩니다.
베지케어로그
매일의 식단, 컨디션, 건강 지표를 같은 타임라인에 쌓아 채식 이후의 변화를 기록합니다.
AI 영양 분석
채식 유형과 건강 목표에 맞춰 부족 가능 영양소, 과잉 섭취, 대체 식품을 제안합니다.
AI 레시피·식단
집에 있는 재료, 예산, 조리 시간, 알레르기, 채식 엄격도에 맞춘 식단과 레시피를 제공합니다.
비건 맛집·외식 매칭
위치, 메뉴, 리뷰, 채식 옵션, 알레르기 정보를 기준으로 외식 선택을 돕습니다.
커머스·정기배송 연계
부족한 영양소와 식습관에 맞는 밀키트, 간편식, 영양제, 식재료를 파트너와 연결합니다.
챌린지·커뮤니티
한 달 채식, 탄소 절감, 건강 루틴 같은 챌린지를 기록하고 경험을 공유합니다.
베지 마켓·정기배송
식재료·밀키트·영양 제품을 마켓과 구독으로 연결합니다. (베타)
영양소 가이드·오늘의 식단
핵심 영양소 설명과 당일 실행 식단을 빠르게 확인합니다. (베타)
즉, 베지케어는 무엇을 먹을지를 넘어 왜 먹고, 먹은 뒤 무엇이 달라졌는지까지 남기는 구조입니다.
베지케어 맞춤 모드 (로드맵)
베지케어로그·AI 분석·레시피·마켓은 베타 운영 중입니다. 회복·다이어트·운동 전용 모드 UI는 docs/DAL_SYNC_ROADMAP.md에 따라 단계적으로 구현합니다.
회복 식사 모드 (항암·장기 회복)
먹기 힘든 시기에도 가능한 식사 선택지를 우선 제안
- •베지케어로그에서 식사량·입맛·소화 상태를 함께 기록해 컨디션 저하 구간을 먼저 파악
- •AI 영양 분석으로 단백질·철분·B12·열량 부족 가능성을 확인하고 대체 식품을 제안
- •부담이 적은 레시피·식재료·정기배송 추천으로 식사 실행 피로를 낮춤
다이어트 모드
감량 목표를 영양 균형과 함께 유지하는 실행 루프
- •목표 체중·활동량·식사 패턴을 기준으로 주간 식단과 외식 선택 가이드를 제시
- •칼로리만이 아니라 단백질·식이섬유·미량영양소 균형을 함께 확인
- •정체 구간에서 식단 강도·간식·외식 빈도 조정안을 제안
운동 모드
운동 목적에 맞춰 식사 타이밍과 영양소를 연결
- •운동 전·후 식사 타이밍과 회복 식단을 기록 기반으로 안내
- •근력·유산소 루틴별 단백질·탄수화물·수분 보완 포인트를 제안
- •운동량 대비 부족한 섭취를 알림으로 제공해 루틴 이탈을 줄임
베지케어는 생활·영양 실행을 돕는 서비스이며, 구체적 진단·치료·처방은 의료전문가 판단을 따릅니다.
베지케어 핵심 흐름 한눈에 보기
목표 입력부터 환류까지 같은 줄기로 이어지는 루프를 도식으로 요약했습니다. 모바일에서는 세로 흐름으로 표시됩니다.
사용 흐름
[한 줄 요약]
식단 기록이 끝이 아니라 오늘의 실행과 다음 주 루틴으로 이어집니다.
식습관·건강 목표 입력
채식 유형, 알레르기, 건강 목표, 운동량, 기존 질환·관심 지표를 간단히 기록합니다.
AI 영양 분석
식단 기록에서 단백질·철분·B12·칼슘·오메가3 등 핵심 영양소의 부족 가능성을 확인합니다.
실행 추천
이번 주 식단, 대체 재료, 레시피, 주변 식당, 밀키트·제품을 상황에 맞게 연결합니다.
건강 변화 추적
체중, 혈압, 혈당, 컨디션, 소화 상태, 수면, 운동량 같은 변화를 식습관과 함께 봅니다.
환류와 지속
실행 결과가 다시 로그로 쌓이며 추천 정확도와 지속 가능성이 점진적으로 높아집니다.
비건
동물성 식품 전부 제외
B12·단백질·철분 보강 루틴
락토·오보
유제품 또는 달걀 일부 허용
균형 식단과 포화지방 관리
페스코
생선 허용, 육류 제외
오메가3·단백질 균형
플렉시테리언
상황에 따라 유연한 채식
지속 가능한 전환과 외식 전략
실제 식습관 기록 예시
사용자가 보는 화면은 복잡한 표가 아니라, 하루 식단과 건강 신호가 이어지는 타임라인입니다.
하루 베지케어로그
- 08:00 두유 오트밀 + 견과류
- 10:30 컨디션: 보통 / 소화 상태 양호
- 12:20 병아리콩 샐러드 + 현미밥
- 15:00 간식: 바나나 + 아몬드
- 18:40 비건 식당 외식 기록
- 21:00 AI 요약: 오늘 단백질 목표 82%, 철분 보강 필요
AI 분석 알림 예시
- •이번 주 비타민 B12 섭취 기록이 부족합니다.
- •최근 운동량 대비 단백질 섭취가 낮습니다.
- •외식이 많아 나트륨 섭취가 증가했습니다.
- •철분 흡수를 위해 비타민 C 식품을 함께 추천합니다.
이 기록이 쌓이면 사용자는 채식을 “잘하고 있는지”를 감이 아니라 영양·컨디션·건강 변화로 확인할 수 있습니다.
AI 디지털케어로그 기술 적용
Technology Advantage
기술 설명은 짧게, 베지케어에서 왜 필요한지만 정리합니다.
표준 식습관 데이터 형식
식품·재료·채식 유형·알레르기·건강 지표를 같은 기준으로 정리해 장기 추적이 가능하게 합니다.
개인화 추천 루프
단발 추천이 아니라 기록 → 분석 → 실행 → 결과 환류를 반복해 사용자에게 맞는 루틴을 좁혀 갑니다.
헬스케어 연계 가능성
혈압·혈당·체중·복약 등 토탈케어로그 축과 연결 가능한 식습관 데이터를 지향합니다.
파트너 API 구조
식당, 밀키트, 식품 브랜드, 영양 상담, 커머스 파트너가 같은 추천 맥락에 참여할 수 있습니다.
DAL의 AI 디지털케어로그는 발달·교육·시니어·의료에서 쌓은 “기록 → 판단 → 실행 → 환류” 구조를 공유합니다. 베지케어는 그 구조를 식습관과 웰니스 영역에 적용합니다.
기존 서비스와 무엇이 다른가
베지케어는 콘텐츠 사이트가 아니라 식습관 데이터가 실행으로 이어지는 구조입니다.
기존 방식
레시피 검색
베지케어
내 채식 유형·알레르기·건강 목표에 맞춘 레시피 추천
기존 방식
맛집 지도
베지케어
외식 기록, 채식 옵션, 영양 목표까지 이어지는 식당 매칭
기존 방식
단순 칼로리 앱
베지케어
채식 전환 후 건강 변화와 핵심 영양소를 같이 보는 케어로그
기존 방식
커뮤니티 후기
베지케어
사용자 경험을 기록·제품·전문가 상담과 연결하는 실행형 커뮤니티
기존 서비스가 “찾기”에 머물렀다면, 베지케어는 “기록하고 실행하고 변화까지 확인하는” 웰니스 인프라입니다.
비즈니스·시장 영향
[한 줄 요약]
개인 건강, 전문가 상담, 식품·외식 시장, 지속가능 소비가 같은 식습관 데이터로 연결됩니다.
사용자
채식을 감으로 지속하는 것이 아니라, 건강 변화와 영양 균형을 확인하며 실행합니다.
전문가
식습관 기록을 기반으로 영양 상담, 만성질환 예방, 생활요법 코칭의 질을 높입니다.
식당·브랜드
불특정 광고가 아니라 필요한 사용자에게 메뉴·제품·정기배송을 연결합니다.
시장·환경
개인 건강과 지속가능 소비를 함께 다루는 데이터 기반 웰니스 생태계를 만듭니다.
파트너십 확장 축
비즈니스·R&D·ESG·공공 확장 가능성
VC · TIPS · R&D · ESG · 정책 제안용
베지케어의 차별점은 콘텐츠 물량이 아니라, 식습관 데이터가 구독·커머스·파트너·연구·캠페인까지 같은 줄기로 확장될 수 있다는 점입니다.
비즈니스
B2C 구독과 파트너 기반 B2B2C가 같은 식습관 데이터 위에서 이어지는 구조를 지향합니다. 단순 광고 노출보다 성과형 매칭·전환에 가깝게 설계합니다.
- 프리미엄 영양 분석·식단 고도화 구독
- 비건·채식 식당·브랜드 입점·프로모션(성과형 연계)
- 밀키트·식재료·간편식·영양제 커머스·정기배송
- 영양사·헬스케어 파트너 상담·코칭 매칭
- 기업 임직원 웰니스·복지 프로그램 패키지
R&D
식품·재료·영양소·건강 지표를 표준화해 장기 추적과 집단 분석이 가능한 웰니스 데이터 레이어를 목표로 합니다. 의료 진단이 아닌 생활·영양 맥락의 연구·과제 설계에 활용될 수 있는 방향입니다.
- 채식 유형별 영양 결핍·과잉 패턴 분석
- 식습관 변화와 체중·혈압·혈당·수면 등 지표의 상관·추세 분석(동의·비식별 전제)
- 개인화 식단·추천 루프의 환류 설계
- 식품·외식·건강 데이터를 잇는 웰니스 RWE 논의 기반
ESG
식물성 식단 실천과 제품 선택을 기록으로 남기면, 브랜드·기업·공공이 ESG·웰니스 캠페인을 같은 데이터 언어로 설계하기 쉬워집니다.
- 탄소·지속가능 소비 행동과 식습관 로그 연계(캠페인·리워드)
- 친환경·식물성 브랜드와 사용자 매칭
- 기업 ESG·임직원 웰니스·리워드 제휴
- 지역 비건·채식 외식 활성화와 소상공인 연계
공공·정책
개인 앱에 머무르지 않고, 국민 건강·식생활 교육·만성질환 예방·지역 경제와 연결될 수 있는 웰니스 인프라 확장을 지향합니다.
- 국민 식습관 개선·만성질환 예방 메시지와 연계 가능한 기록 구조
- 학교·가족 단위 식생활·영양 교육 프로그램과의 협력
- 지역 식당·소상공인·친환경 식품과의 파트너 생태계
- 공공 건강·환경 캠페인의 실행·측정 보조(동의·최소 수집 원칙)
구체적 진단·치료는 의료전문가 판단을 따릅니다. RWE·공공 연계는 동의·최소 수집·비식별·거버넌스 전제 하에 단계적으로 논의됩니다.
왜 지금 베지케어인가
이제 중요한 것은 더 많은 채식 정보가 아니라, 개인의 식습관 데이터가 건강·소비·환경 행동으로 이어지는 구조입니다.
채식은 더 이상 소수 취향이 아니라 건강, 환경, 윤리, 소비가 만나는 라이프스타일 시장입니다. 다만 시장이 커질수록 사용자에게 필요한 것은 더 많은 정보가 아니라 나에게 맞는 실행 기준입니다.
건강
체중, 혈압, 혈당, 소화, 컨디션 같은 생활 지표와 식습관을 함께 관리하려는 수요가 커지고 있습니다.
지속가능성
ESG와 친환경 소비가 확산되면서 식품·외식·커머스 시장은 채식 사용자를 더 정교하게 이해해야 합니다.
개인화
비건, 락토, 오보, 페스코, 플렉시테리언은 서로 다른 식단입니다. 같은 채식으로 묶을수록 개인화는 실패합니다.
베지케어 (베타·지속 업데이트)
레시피·맛집·커뮤니티·마켓·파트너 대시보드는 베타 운영 중입니다. 케어로그·AI 레시피 API는 백엔드 마운트·OpenAI 연동(PRIORITY §7)을 진행 중이며, 회복·다이어트·운동 맞춤 모드 UI는 로드맵입니다.
DAL 플랫폼 연결
베지케어는 DAL 생태계 안에서 식습관·영양·웰니스 데이터를 담당하는 축입니다. 의료, 시니어, 발달, 교육의 케어로그와 연결될 때 생활 데이터의 의미가 더 커집니다.
토탈케어로그·항암·장기 회복과의 연결
토탈케어로그에서 쌓인 복약·부작용·체중·에너지 맥락은(동의된 범위에서) 베지케어의 AI 레시피·주간 식단·챌린지·커뮤니티, 그리고 식재료·밀키트·정기배송 등 파트너 커머스로 이어져, 완치 판정·장기 생존을 위해 필요한 식사 실행을 덜 피곤하게 만드는 것을 지향합니다. 기능 범위는 베타·파트너십 단계에 맞추어 단계적으로 넓혀 갑니다.
자람이
발달·행동 케어로그
식습관·행동·치료 맥락 연계 가능성
시니어앤라이프
시니어 돌봄
고령자 식사·영양·생활 기록 연계
토탈케어로그
헬스케어 축
혈압·혈당·체중·복약과 식습관 연결
에듀케어로그
교육 축
가족·아동 식습관 교육 및 루틴 설계
같은 사람이 먹고, 배우고, 돌봄을 받고, 치료를 받습니다. 베지케어는 그중 먹는 기록을 DAL 케어로그의 한 축으로 연결합니다.
베지케어와 함께 웰니스 케어로그를 만듭니다
채식 사용자, 식당·브랜드, 영양·헬스케어 파트너가 함께 참여할 수 있는 구조를 준비하고 있습니다. 서비스 공개, 파트너십, 투자·협력 문의를 받고 있습니다.